Inteligencja Serca

Zadam ci zadanie:  wskaż prawdziwego siebie.

Zastanów się chwilę.

Czy wskazałeś swoje serce?
​
Prawdopodobnie tak. Jeśli nie, to podpowiem ci, że serce jako źródło samego siebie, prawdziwego siebie, wskazują zazwyczaj dzieci.

Serce od wieków, niezależnie od rasy czy religii, zawsze było określane jako źródło istnienia, intuicji i mądrości. W każdym języku posługujemy się metaforami typu „włóż w to całe swoje serce”, „posłuchaj swojego serca”, „idź za głosem serca” czy „w sercu znajdziesz odpowiedź”. Starożytne kultury Mezopotamii, Egiptu, Babilonu i Grecji, uważały serce za źródło inteligencji i wewnętrznego przewodnictwa.

Inteligencja serca może być opisana jako przepływ świadomości, zrozumienia i intuicyjnych wskazówek, których doświadczamy, gdy umysł i emocje znajdują się w stanie spójności z sercem. Ta inteligencja wprowadza moc miłości uniwersalnego źródła do interakcji naszego życia i w praktyczny, przystępny sposób informuje nas o istnieniu krótszej drogi do naszego spełnienia.

Naukowcy i mentorzy Instytutu HeartMath od prawie 30 lat poszukiwali odpowiedzi na pytania: czy duchowe i fizyczne serce są ze sobą połączone w jakiś mierzalny sposób? Czy to, co ludzie określają jako uczucia płynące z serca, jest tylko aspektem funkcjonowania mózgu, czy też serce jest zaangażowane w emocjonalne doświadczenia? Czy serce jest zaangażowane w intuicję?

W wyniku współpracy kardiologów, neurologów, psychologów, psychiatrów, fizyków i inżynierów, odkryli w jaki sposób serce komunikuje się z mózgiem i jak fizyczne serce łączy się z naszym duchowym sercem. Fizyczne serce wysyła informacje do mózgu i ciała wykorzystując cztery możliwe ścieżki: neurologiczny system komunikacyjny (poprzez ścieżki w autonomicznym układzie nerwowym); biofizyczna komunikacja (fala impulsowa); biochemiczne przesyłanie wiadomości (serce wydziela wiele hormonów); i przez pole elektromagnetyczne generowane przez serce. Odkryto również, że to, co czujemy, wpływa na aktywność fizycznego serca i że nasze uczucia są kluczowym aspektem odblokowania "inteligencji serca".

Pozytywna postawa uwalnia od stresu i napięcia, ale tylko chwilowo. Jednakże, przy zaangażowaniu naszego serca, pozytywne odczucia tworzą stan uwolnienia od stresu, który nie tylko trwa, ale faktycznie odwraca fizyczne uszkodzenia nim spowodowane. Kiedy świadomie zamieniamy nasze uczucia na wdzięczność, współczucie lub inne pozytywne emocje, nasz rytm serca natychmiast się zmienia. Ta elektryczna zmiana w sercu tworzy korzystną kaskadę reakcji nerwowych, hormonalnych i biochemicznych, które przynoszą korzyść całemu organizmowi. Spadek ciśnienia krwi. Spadek hormonów stresu. Wzrost efektywności systemu odpornościowego. Wzrost poziom hormonów młodości DHEA. Wraca jasność myślenia i podejmowania decyzji, spokój, kontrola.

Efekty są natychmiastowe i długotrwałe.
​
Źródło: www.heartmath.org

Kopiowanie  tylko za zgodą autorki bloga lub z podaniem źródła.

---